2012. október 2., kedd

egyszerű ebéd

 A mai ebéd végtelenül egyszerű volt, de nagyon finom. :) Grillezett Halloumi sajt, és grillezett kápia paprika, pirított zsályalevelekkel. Hozzávalók: 1 doboz Halloumi sajt, 2 kápia paprika, pár zsálya levél, 1 kkanál szezám olaj. Az olajjal kikenem a serpenyőt ( grillserpenyő hiányában a normál aluminium serpenyőt) és megsütöm a paprikákat, a zsályalevelekkel, majd utána a szeletekre vágott sajtot is. Ennyi :):)
Mivel a sajt 25 dkg-os és jelentős kalóriatartalommal bír ( 800 kcal/25 dkg) ezért úgy lehet a mértéket tartani, hogy meg kell felezni az ebédet a kolléganőnkkel. :) muhaha

4 megjegyzés:

♥ Beauty and fashion- * Make Up *♥ írta...

nagyon jól néz ki:D

http://beautyandfashion-makeup.blogspot.hu

Vizicsibe írta...

köszönöm :)

Alessia írta...

Baffus, már annyiszor gondoltam arra, milyen kár, hogy messze laksz! Néha beugranék...! :)

Vizicsibe írta...

Jó is lenne :):):) Én imádok mindenfélét elkészíteni, és mennyivel jobb, ha több embernek lehet :)
M pl ( de már le sem fotózom, annyira puritán) párolt karfiol és a tetejére pirított hagyma, paprika, só bors, és a magam készítette görög joghurt. Nagyon finom volt :)