2011. január 8., szombat

reggeli


A reggelim mostanában ilyen. :)
Szerencsés vagyok, mert mindig is szerettem a gyümölcsöket. Mindenféle gyümölcsöt, így nem esik nehezemre ezt enni reggelire. Sok évvel ezelőtt kipróbáltam a Testkontrollt, nagyon hatásosnak bizonyult. Talán akkoriban kezdtem el ezt a gyümölcsevést reggelire, és azóta is szívesebben fogyasztok ilyesmit.

A mai adag: 1 körte, 1 mandarin, 1 kisebb banán, 1 marok vörösáfonya.

4 megjegyzés:

M írta...

Én is a testkontrollal kezdtem a gyümölcsreggeliket még a 90-es évek legelején, vagy tíz évig tartottam is ezt a szokást, aztán valamiért elkezdtem "rendesen" reggelizni. No, akkor szabadult el a pokol.

Vizicsibe írta...

Igen, ez ismerős.....amikor a sarki pékségből a frissen sült pogácsákra rászoktam....

pipacs írta...

Hát olvasgatom M és a Te blogodat és kezdek egyre nagyobb kedvet kapni ehhez az életmódhoz! :)

Vizicsibe írta...

pipacsom!

M szerint sohasem késő elkezdeni :)